Aklındaki soruların çoğu burada.

Tam olarak aynı değil. Danışmanlık; zorlandığın konuları yargısızca konuşabileceğin, düşüncelerini düzenlemene ve seçeneklerini görmene eşlik eden bir süreçtir. Klinik tanı, terapi ya da ilaç yönlendirmesi içermez. Akademik baskı, gelecek kaygısı, yalnızlık, ilişkiler, aile ve özdeğer gibi konularda zorlanıyorsan danışmanlık iyi gelebilir. İhtiyacın bunun ötesindeyse, seni uygun bir uzmana yönlendirmek de işimin bir parçası.

Kesinlikle. Bir şeyi konuşmak için önce "dibe vurman" gerekmez. Pek çok danışan, çevresine "abartma" diye anlatamadığı, ama içten içe kendini yoran şeyler için gelir. Zorlanıyorsan, bu yeterli bir nedendir. Küçük görünen bir konuyu erken konuşmak, çoğu zaman onun büyümesini engeller.

Hayır. Doğru kelimeleri bulman ya da hazırlık yapman gerekmez. "Aslında neyi konuşmak istediğimi tam bilmiyorum" demek bile başlamak için yeterli bir cümledir. Konuşma akışını birlikte buluruz; benim işim, sen anlatırken kaybolmaman için yanında olmak.

Görüşmelerin temel kuralı yargısızlıktır. Buraya "doğru" ya da "olgun" şeyler söylemeye gelmiyorsun; ne hissediyorsan onu konuşmaya geliyorsun. İstemediğin hiçbir şeyi anlatmak zorunda değilsin; kendi hızında, kendi sınırlarında ilerlersin.

Tüm görüşmeler görüntülü olarak online yapılır. Randevudan önce sana bir bağlantı iletilir; belirlenen saatte tek tıkla katılırsın. Sessiz, yalnız kalabileceğin bir ortam ve stabil bir internet yeterli. Ayrıntılar için Nasıl Çalışıyorum sayfasına bakabilirsin.

Düzenli görüşmeler genellikle yaklaşık 50 dakika sürer. Ücretsiz ilk tanışma görüşmesi ise daha kısadır; 15–20 dakika civarında.

Bunun tek bir doğru cevabı yok; tamamen senin ihtiyacına ve hedeflerine bağlı. Bazı konular birkaç görüşmede netleşirken, bazıları daha uzun bir eşlik gerektirir. Görüşme sıklığını ve süreyi birlikte, senin temponda belirleriz. Zaman zaman durup "nereye geldik?" diye bakarız.

Evet. Süreç tamamen gönüllüdür; devam edip etmeme kararı her zaman sana aittir. Bırakmak istediğinde bunu konuşmak bile süreç açısından değerli olabilir, ama hiçbir zorunluluk yoktur.

Görüşmelerde paylaştıkların gizlidir ve üçüncü kişilerle paylaşılmaz. Dürüst olmak adına, profesyonel etik ve yasal çerçevede gizliliğin sınırlı olduğu istisnai durumlar vardır: kendine veya bir başkasına yönelik ciddi ve yakın bir zarar riski, yasal bir yükümlülük ya da 18 yaş altında gerekli durumlarda velinin bilgilendirilmesi. Bu istisnalar seni korumak içindir. Ayrıntılar Gizlilik Politikası ve KVKK Aydınlatma Metni sayfalarında.

Evet, 15 yaşından itibaren çalışıyorum. Yalnızca sürece başlamadan önce yasal velinin onayı gerekir. Görüşmelerin içeriği yine gizli tutulur; veli sadece sürecin başlaması ve yasal olarak gerekli durumlar hakkında bilgilendirilir.

Evet. 15–20 dakikalık tanışma görüşmesi tamamen ücretsizdir ve seni hiçbir şeye bağlamaz. Amacı, birbirimizi tanıyıp birlikte çalışmanın sana uygun olup olmadığını görmektir.

Şeffaflık benim için önemli. Güncel görüşme ücreti: [ücret bilgisi]. İlk tanışma görüşmesi ücretsizdir; düzenli görüşmelerin ücretini en baştan, sürpriz olmadan bilirsin. Ödeme ve sıklık konusundaki detayları ilk görüşmede netleştirebiliriz.

İki yol var: Randevu sayfasından takvimden uygun bir saat seçebilir ya da aynı sayfadaki formu doldurup WhatsApp üzerinden hızlıca yazabilirsin. Dilersen doğrudan da arayabilirsin: 0 542 328 70 12.

Bu kanallar ve danışmanlık, acil durumlar için uygun değildir. Acil bir durumdaysan ya da kendini güvende hissetmiyorsan, lütfen vakit kaybetmeden 112'yi ara veya en yakın acil servise başvur. Güvenliğin her şeyden önce gelir.