Randevu Al

Danışmanlık nedir, terapiden farkı ne?

Şu anki durum

Danışmanlık şu değildir: Klinik tanı koymak (depresyon, anksiyete bozukluğu vb.)
Danışmanlık şu değildir: Psikoterapi ya da ilaç yönlendirmesi yapmak
Danışmanlık şu değildir: Tıbbi tedavi gerektiren durumları yürütmek
Danışmanlık şu değildir: Acil krize müdahale etmek

Argesoft ile

Danışmanlık şudur: Seni yargısızca dinlemek ve duygularına alan açmak
Danışmanlık şudur: Düşüncelerini ve seçeneklerini düzenlemene eşlik etmek
Danışmanlık şudur: Günlük zorluklar, kararlar ve ilişkiler üzerine konuşmak
Danışmanlık şudur: Kendi farkındalığını ve baş etme becerilerini güçlendirmek

Baştan sona nasıl ilerliyoruz?

  1. 1

    01 · Talep

    Randevu formunu doldur ya da WhatsApp'tan yaz. Uzun açıklama gerekmez.

  2. 2

    02 · Ücretsiz ilk görüşme

    15–20 dakikalık tanışma. Uygun hissettirirse devam ederiz, hissettirmezse yükümlülük yok.

  3. 3

    03 · Düzenli görüşmeler

    Belirlediğimiz aralıklarla, senin temponda online görüşürüz.

  4. 4

    04 · Birlikte değerlendirme

    Zaman zaman durup nereye geldiğimize, neye ihtiyacın olduğuna bakarız.

Online görüşme nasıl işler?

Tüm görüşmeler görüntülü olarak online yapılır. Randevudan önce sana bir bağlantı iletilir; belirlenen saatte tek tıkla katılırsın. Bir uygulama indirmene gerek kalmadan tarayıcıdan da bağlanabilirsin.

  • Görüşme süresi yaklaşık 50 dakika
  • Sessiz, yalnız kalabileceğin bir ortam yeterli
  • Stabil internet ve kulaklık önerilir
  • Nerede olursan ol, sana uygun saatte

İlk seans nasıl geçer?

İlk görüşme bir "sınav" değildir. Hazırlık yapman, doğru kelimeleri bulman gerekmez. Çoğunlukla seni ne getirdiğini, neyi değiştirmek istediğini ve birlikte nasıl çalışabileceğimizi konuşuruz.

  • İstemediğin hiçbir şeyi anlatmak zorunda değilsin
  • Sorularını sorabileceğin karşılıklı bir tanışma
  • Hedeflerini birlikte, kabaca belirleriz
  • Devam edip etmeme kararı tamamen sana ait

Konuştuklarımız aramızda kalır

Gizlilik İlkesi

Görüşmelerde paylaştıkların gizlidir ve üçüncü kişilerle paylaşılmaz. Kişisel verilerin KVKK kapsamında korunur; yalnızca görüşmelerin yürütülmesi için gerekli ölçüde işlenir. Ayrıntılar için KVKK Aydınlatma Metni'ni inceleyebilirsin.

Dürüst olmak adına, profesyonel etik ve yasal çerçevede gizliliğin sınırlı olduğu istisnai durumlar da vardır:

Gizliliğin istisnai sınırları

  • Kendine veya bir başkasına yönelik ciddi ve yakın bir zarar riski olduğunda
  • Yasal bir yükümlülük ya da resmî bir talep söz konusu olduğunda
  • 18 yaş altı danışanlarda, gerekli durumlarda yasal velinin bilgilendirilmesi gerektiğinde
Bu istisnalar, seni korumak içindir ve mümkün olduğunda seninle açıkça konuşularak yürütülür. Hukuki bir danışmanlık değildir.

18 yaşından küçüksen

15–18 yaş arası danışanlarla çalışırken sürece başlamadan önce yasal velinin onayı gerekir. Görüşmelerin içeriği yine gizli tutulur; veli yalnızca sürecin başlaması ve gerekli durumlar hakkında bilgilendirilir. Detayları ilk görüşmede birlikte netleştiririz.

Soruların mı var? Önce tanışalım.

İlk görüşme ücretsiz. Süreci, gizliliği ya da aklındaki her şeyi orada konuşabiliriz.

Ücretsiz İlk Görüşmeyi Planla